Cao Bang: Vollständiger Reiseführer für diese unberührte Region

Eingebettet im Nordosten Vietnams, an der Grenze zu China, begeistert Cao Bang mit seiner spektakulären Natur und seiner friedlichen Atmosphäre – weit weg von den üblichen Touristenzentren. Diese noch wenig bekannte Bergprovinz ist ein wahres Paradies für Liebhaber weiter Landschaften, beeindruckender Wasserfälle und authentischer kultureller Begegnungen. Zwischen Reisterrassen, traditionellen Volksdörfern, engen Schluchten und den majestätischen Ban-Gioc-Wasserfällen bietet Cao Bang eine Reise außerhalb der Zeit – inmitten eines wilden und geschützten Vietnams. Ob Wanderer, Fotograf oder einfach neugierig: Dieser Reiseführer hilft Ihnen, die verborgenen Schätze dieser einzigartigen Region zu entdecken.

Wo liegt Cao Bang?

Cao Bang liegt im äußersten Nordosten Vietnams und grenzt direkt an China. Die Provinz befindet sich etwa 280 km nördlich von Hanoi. Trotz ihrer Schönheit ist sie noch wenig vom Massentourismus geprägt und zeichnet sich durch ihre spektakuläre Berglandschaft, grandiose Karstformationen und die kulturelle Vielfalt ihrer ethnischen Minderheiten aus.

Cao Bang beherbergt den UNESCO-Geopark Non Nuoc Cao Bang, bekannt für seine außergewöhnlichen geologischen Formationen und seine vielfältigen Landschaften. Hier befinden sich auch die berühmten Ban-Gioc-Wasserfälle, einer der beeindruckendsten Wasserfälle Südostasiens.

Wann ist die beste Reisezeit für Cao Bang?

Cao Bang, mit seinen gewaltigen Wasserfällen und nebelverhangenen Bergen, ist ganzjährig sehenswert – doch einige Monate eignen sich besonders gut.

August bis September: die ideale Reisezeit

In diesen Monaten erreichen die Ban-Gioc-Wasserfälle ihren höchsten Wasserstand und zeigen sich in voller Kraft. Gleichzeitig leuchten die Reisterrassen golden, ein spektakuläres Erlebnis für Natur- und Fotoliebhaber.

Juni bis September: Regenzeit

Die Landschaft ist üppig grün und lebendig. Die Wasserfälle sind eindrucksvoll, allerdings können die Wege rutschig sein. Ideal für Reisende, die wilde, ursprüngliche Natur schätzen.

Oktober bis Mai: trockene und ruhige Jahreszeit

Das Klima ist milder und stabiler. Die Wasserläufe werden klar, die Wasserfälle ruhiger, und die Bedingungen sind perfekt zum Trekking, Motorradfahren oder für den Besuch abgelegener Dörfer.

Blütezeiten

• November–Dezember: Buchweizenblüten und Wildsonnenblumen überziehen die Hügel.

• März: Blütezeit der Birnbäume – weiße Blüten bedecken die Berghänge.

Tipp: Morgens und abends kann es in höheren Lagen bis auf 15–16 °C abkühlen. Für Roller- oder Motorradtouren sind eine warme Jacke und Regenkleidung empfehlenswert.

Was kann man in Cao Bang sehen und unternehmen?

Ban-Gioc-Wasserfälle

An der vietnamesisch-chinesischen Grenze gelegen, zählen die Ban-Gioc-Wasserfälle zu den größten transnationalen Wasserfällen Asiens. Etwa 30 Meter hoch und über 300 Meter breit, bilden sie ein grandioses Naturschauspiel.

Der beste Zeitpunkt für ihren vollen Wasserstand ist August bis Oktober. In der Trockenzeit werden die Wasserfälle ruhiger und das Wasser glasklar.

Eine Fahrt mit dem Bambusfloß bringt Besucher ganz nah an das herabstürzende Wasser – ein unvergessliches Erlebnis.

Historische Stätte Pac Bo

Dieser geschichtsträchtige Ort war 1941 Rückzugsort von Präsident Ho Chi Minh nach seiner Rückkehr aus dem Exil. Er lebte in der Coc-Bo-Höhle, gründete hier seine Basis und bereitete die Unabhängigkeitsbewegung vor.

Sehenswert sind:

• die Coc-Bo-Höhle

• der Fluss Lenin

• der Berg Karl Marx

• ein kleines Museum und ein Stelzenhaus

Eine ruhige Stätte, umgeben von majestätischer Natur.

Nguom-Ngao-Höhle

Nur 3 km von Ban Gioc entfernt liegt eine der schönsten Höhlen Nordvietnams. Sie erstreckt sich über mehr als 2 km und beherbergt:

• beeindruckende Stalaktiten und Stalagmiten

• große, mystische Kammern

• einen sicheren, beleuchteten Rundweg

Die Besichtigung dauert 45–60 Minuten – ideal in Kombination mit den Wasserfällen.

Abgelegene ethnische Dörfer

Cao Bang ist Heimat vieler ethnischer Minderheiten wie Tay, Nung, H’mong und Lolo. Besonders sehenswert:

Dorf Khuoi Ky

Ein Tay-Dorf mit über 100 Jahre alten Steinhäusern. Die Häuser stehen auf steinernen Pfählen und bilden ein harmonisches Ensemble vor der Karstkulisse.

Übernachtungen im Homestay sind möglich – eine wunderbare Gelegenheit für kulturellen Austausch.

Dörfer der Schwarzen Lolo

Isoliert, traditionell und umgeben von ungezähmter Natur – ein echter Einblick in das Leben der Minderheiten.

Kastanienhaine von Trung Khanh

Die Region ist berühmt für ihre köstlichen Trung-Khanh-Kastanien. Die Erntezeit von September bis November erlaubt Spaziergänge durch die Haine, Teilnahme an der Ernte und den Genuss frisch gerösteter Kastanien.

Himmelsauge-Berg (Núi Mắt Thần)

Eine einzigartige Felsformation mit einer kreisrunden Öffnung – wie ein „Auge“, das zum Himmel blickt. Ein kurzer Aufstieg führt zu einem fantastischen Panorama über Täler und Karstfelsen.

Was sollte man in Cao Bang unbedingt probieren?

Bánh cuốn Cao Bang

Reisnudelrollen in heißer Brühe – anders als die Version aus dem Delta. Perfekt für ein herzhaftes Frühstück.

Vịt quay 7 vị (7-Gewürze-Ente)

Knusprige Ente, mariniert in lokalen Kräutern, serviert mit gegrillten Reiskuchen und süß-saurer Sauce.

Geröstete Trung-Khanh-Kastanien

Eine lokale Spezialität – süß, weich und perfekt für unterwegs.

Schweinebraten mit Mac-Mat-Blättern

Ein typisch bergiges Aroma: zitronig, leicht anisähnlich, sehr duftend.

Phở chua (sauer eingelegte Nudelsuppe)

Kalt serviert, mit Erdnüssen, Schweinefleisch und hausgemachter Sauce – erfrischend und leicht.

Wo übernachten in Cao Bang?

Komfortable Hotels in der Stadt

• Muong Thanh Luxury Cao Bang (5★)
  Modern, elegant, mit Pool und Restaurant.

• Luxury Cao Bằng Hotel (4★)
  Ideal gelegen, mit Blick auf Stadt oder Fluss.

Boutique- und 3-Sterne-Hotels

• La Maison Boutique
  Ruhig, stilvoll, herzlich.

• Max Boutique Hotel
  Funktional, sauber, inklusive Frühstück.

Authentische Homestays

Für eine echte Begegnung mit lokalen Kulturen:

• Lan’s Homestay – Trung Khanh
  In der Nähe der Ban-Gioc-Wasserfälle.

• Khuổi Khon Homestay – Bao Lac
  Abseits der Wege, mitten in den Bergen.

Fazit

Cao Bang ist keine gewöhnliche Destination. Es ist ein Ort, an dem man sich Zeit nimmt – zum Atmen, Schauen, Zuhören, Teilen und Staunen. Noch unberührt vom Massentourismus, bietet diese Region eine authentische, menschliche und tief berührende Erfahrung. Ob Natur, Kultur oder Einfachheit: Cao Bang hinterlässt Eindrücke, die bleiben.